Пет често допускани грешки при грижата за мазна и проблемна кожа

Автор: Боряна Златева

Твърде често срещу мазната кожа се предприемат драстични мерки с надеждата, че шоковата терапия ще разреши проблемите ѝ. Груба грешка! Всъщност кожата и мастните жлези, чиято дейност се опитваме да обуздаем, реагират по бурен начин и резултатът най-често е тъкмо обратният на този, който искаме да постигнем.

Ето 5 широко разпространени, но погрешни стратегии за справяне с мазната и проблемна кожа.

1. Използване на козметични продукти и други агенти, които отстраняват напълно естествената мазнина от повърхността на кожата и нарушават хидролипидния слой.

Това включва употребата на спирт, лосиони на базата на алкохол, сапуни с високо рН, измиващи гелове и шампоани с дразнещи пенители (натриев лаурилов/лауретов сулфат или SLS/SLES например), продукти с високо съдържание на киселини (като АНА, също наричана плодова киселина).

Подобни продукти са много ефикасни и матиращият им ефект е незабавно видим, но не се изкушавайте да ги използвате ежедневно или често. След така лесно постигнатия резултат най-често идва т. нар. „рибаунд ефект” или обратен ефект и кожата си отмъщава за причинения стрес.

Какво се случва? При внезапно и драстично пресушаване на кожата мастните жлези се опитват да компенсират външното въздействие като произвеждат още повече мастна секреция. Когато пресушаването се случва редовно, те влизат в постоянен режим на повишена секреция. Така попадате в един омагьосан порочен кръг и в крайна сметка се сдобивате с още по-мазна кожа.

Какъв е правилният подход?

Очевидно мазната кожа трябва да се почиства старателно два пъти на ден, но с подходящи и щадящи продукти, които не нарушават хидролипидния слой, помагат за регулиране на мастната секреция и възстановяват естествения ѝ баланс. Този подход изисква повече време, но в дългосрочен план е по-ефективен и безвреден и ви спестява неприятните изненади.

Търсете продукти с естествени активни съставки, като мента, чаено дърво, хамамелис и розмарин, които са природни антибактериални агенти, намаляват мастната секреция и свиват порите. Зелената глина също е полезна, тъй като абсорбира излишната мазнина и реминерализира кожата.

Ние ви препоръчваме: Cattier – Измиващ почистващ гел за младежка и проблемна кожаCattier – Пречистващ лосион за младежка и проблемна кожа, Cattier – Маска със зелена глина за мазна кожа, Cattier – Флуид за хидратация на младежка и проблемна кожа

2. Нанасяне на дебел слой грим в опит да се прикрият мазната кожа и пъпките.


Въпреки че плътната силно покривна козметика временно спира лъщенето и матира кожата, това е още една погрешна стратегия, тъй като запушва порите. Не мислете, че мастните жлези спират да произвеждат секреция, когато порите са запушени. Напротив, производството на себум продължава с пълна сила и, когато каналчетата на порите са запушени, се образуват тапи. В резултат на този процес се появяват черни точки, пъпки и дори кисти. Като се добави и въздействието на бактериите, може да се стигне и до възпаления и инфекции.

Ако имате мазна кожа, избягвайте продукти с минерално масло (течен парафин), восъци и съставки, които образуват филм, като например полимери и силикони. Повечето подобни съставки се произвеждат от нефт и често се срещат в състава на кремове, фон дьо тени и бази за грим, тъй като допринасят за гладката текстура на продуктите и изравняват повърхността на кожата.

Какъв е правилният подход?

Използвайте само минерален грим (фон дьо тен и/или пудра), който е много подходящ за мазната и чувствителна кожа. Избирайте продукти с био сертификат, защото така можете да бъдете сигурни, че в тях няма съставки на базата на нефт – нито една от водещите сертифициращи организации не допуска наличието на петролни деривати в козметичните продукти с нейното лого. Минералният грим не запушват порите, матира кожата и изравнява структурата ѝ, а естествените светлоотразяващи частици озаряват тена. 

Когато имате възможност, оставяйте кожата да диша без грим.

Ние ви препоръчваме: Lavera – Био минерална пудра, Terre d’Oc – Минералнa пудра 901 Нежно бежово от Атлас

3. Продължително излагане на слънце.

Наистина след няколко слънчеви бани кожата не само добива приятен загар, но изглежда и по-чиста на вид. Този ефект обаче е измамлив. Първоначално слънчевите лъчи намаляват възпалението, което придава по-здрав вид на кожата. След това обаче роговият слой се удебелява, което е естествена реакция на защита срещу агресията на ултравиолетовите лъчи. В резултат на това удебеляване черните точки се вкопават още по-дълбоко в кожата, а след завръщане от лятна ваканция често пъти акнето се влошава. Нещо повече, излагането на слънце, когато имате активно акне, може да доведе до появата на белези, от които ще е трудно да се отървете.

Какъв е правилният подход?

Слънцезащитните средства, които са абсолютно задължителни, не са достатъчни, за да се предпазите от тези коварни ефекти на слънцето върху проблемната кожа. За съжаление ще трябва да прекарвате повече време на сянка или поне да защитите добре лицето си от слънчевите лъчи. Сламените шапки са на мода, така че се възползвайте от модната тенденция!

Ние ви препоръчваме: Lavera – Слънцезащитно мляко Neutral SPF 20

4. Лоши навици на хранене.

Поради липсата на време, стрес в работата или просто небрежност често се случва да се храним с каквото ни попадне по всяко време на деня. Нездравословното хранене обаче има сериозни последствия за вида на кожата и особено за мазната и проблемна кожа. Когато хапнете на крак нещо богато на мазнини и/или въглехидрати, като шоколадова вафла към 10:00, след като сте пропуснали закуската, или пакет чипс около 16:00, това води до рязко повишение в нивото на инсулина. Този инсулинов пик влияе зле върху възпалението, което често съпътства акнето, както и върху хормоналния баланс, който е отговорен за мастната секреция. Да не говорим за ефектите върху фигурата ви.

Какъв е правилният подход?

Независимо от това какъв режим на работа или учене имате, постарайте се да се храните балансирано най-малко три пъти на ден със здравословни храни. Приемайте повече плодове, пресни зеленчуци, риба и пиле, по-малко млечни продукти, и ограничете максимално картофите, пастата, червеното месо, тестените и сладки изделия. Така не само ще имате красива кожа, но и стройно тяло.

5. Използване на неподходяща перорална контрацепция.

Контрацептивните таблетки влияят върху естествения хормонален баланс и цикъл – те са създадени с тази цел и я изпълняват доста успешно. Накратко, противозачатъчните хапчета променят хормоналните нива в женското тяло, така че да бъдат сходни с тези по време на бременност. Като възпроизвеждат хормоналния баланс, характерен за бременността, контрацептивните таблетки активизират този защитен механизъм. Той ще ви предпази от нежелана бременност, но може да окаже негативно влияние върху състоянието на кожата ви.

Не си правете експерименти и не си самоназначавайте контрацептивни таблетки. Това, че приятелката ви използва определен вид и изглежда и се чувства добре, не означава, че те ще се подходящи за вас.

Какъв е правилният подход?

Ако мислите да преминете на перорална контрацепция или вече приемате противозачатъчни хапчета и имате проблемна кожа, поговорете с вашия гинеколог. Той или тя ще ви предпише подходящи противозачатъчни таблетки или ще ги смени, ако ви създават проблеми. Има контрацептивни таблетки, които биха могли дори да помогнат за състоянието на кожата ви.

Ако сте харесали тази публикация, я споделете с приятелите си.

Бяхме ли ти полезни? Абонирай се за още тук.

* задължителни полета

За автора  ⁄ ellusion