Ментата – свежест и енергия за кожата и косата


Автор: Боряна Златева

Ментата е често използвана билка в готварството и медицината заради ароматичните си и вкусови качества.

Лютивата мента (Mentha Piperita) и джодженът, който също е вид мента (Mentha Spicata), са сред най-популярните разновидности на растението и освен в кулинарията се използват в производството на пасти за зъби, дъвки, води за уста, сапуни, бонбони, балсами, кремове и лекарства против настинка.


Малко история

Ментата произхожда от Азия и средиземноморския регион. В много от древните култури тя е символ на гостоприемството и е била предлагана на гостите в знак на приятелство. В страните от Близкия Изток чаят от мента все още се сервира при посрещане на гости.

Ментата се е използвала и за освежаване на въздуха, като се поставяла в помещенията на къщи, синагоги и храмове, за да прочисти въздуха и да неутрализира неприятните миризми. Древните гърци и римляни добавяли листа от мента към водата за къпане и използвали билката в готварството и с лечебни цели.

Ментата била на голяма почит сред древните гърци, които нарекли растението на името на митичната речна нимфа Минте (Менте). Според гръцката митология Хадес, богът на подземното царство, се влюбил в Минте, но неговата съпруга Персефона научила за това и в пристъп на ярост превърнала Минте в невзрачно растение, за да може всички да я газят. Тъй като Хадес не могъл да развали магията, в замяна той дал на Минте великолепния ѝ аромат.

Полезни съставки в ментата

Билката съдържа редица витамини и минерали, които са жизненоважни за здравето на организма. Ментата е богата на витамини А и С, и също съдържа по-малки количества витамин В2. Витамин С е важен антиоксидант и може да понижи риска от развитие на някои видове рак, като рак на дебелото черво и рак на ректума. В ментата има и множество ценни минерали като манган, мед, желязо, калий и калций.

Ментолът, ментонът и ментоловият ацетат, които се съдържат в ментата, действат върху рецепторите за студ в кожата, устата и гърлото. На тях се дължи добре известният охлаждащ ефект на ментата при вдишване, поглъщане или локално приложение върху кожата.

Лечебни свойства на ментата

Ментата се използва от древни времена за подобряване на храносмилането и облекчаване на стомашно-чревни неразположения. Ако страдате често от храносмилателни проблеми, чаша ментов чай след хранене вероятно ще ви помогне.

Ментолът, който се извлича от маслото от мента, е добре известен с благотворното си въздействие върху респираторната система. Етеричното масло от мента има и аналгетични, анестетични и противодразнещи свойства.

Ето някои от полезните свойства на ментата: 

- Подобрява храносмилането и помага при киселини.
– Действа като мощен антиоксидант.
– Потиска растежа на множество бактерии и гъбички.
– Отпушва дихателните пътища и улеснява дишането.
- Облекчава симптомите на настинка и грип.
– Има лек сънотворен и успокояващ ефект.
- Помага при леки болки, мускулни крампи и навяхвания.
- Неутрализира лошия дъх.
- Охлажда кожата и помага при леки изгаряния, сърбежи и кожни раздразнения.
- Помага за прочистване на кръвта и има благотворен ефект при акне.

Ароматерапевтични свойства

Маслото от мента намира приложение в парфюмерията, като придава средните нотки на много парфюми и одеколони. Леко пикантният и охлаждащ аромат освежава ума, облекчава стреса, намалява умората, депресията и чувството на тревожност. А на свой ред това води до укрепване на имунната система и подобрява състоянието на кожата, косата и на целия организъм.

Благотворни ефекти върху кожата и косата

Ментата има противовъзпалителни свойства, подобрява кръвообращението, освежава и енергизира кожата. Продуктите за лична хигиена с мента са идеални при горещо време поради освежаващия, охлаждащ и тонизиращ ефект на тази съставка.

Маслото от мента е и естествен антисептик, свива порите и намалява производството на себум. Тези свойства правят ментата важна естествена съставка в продуктите за проблемна и акнеична кожа. Тя помага за нейното изчистване и заздравяване, избистря тена и балансира производството на себум, като по този начин помага за предотвратяване на акне и запушени пори.

Противогъбичните и противовъзпалителни свойства на маслото от мента го правят отлична съставка и в продуктите за коса, особено при пърхот и сърбеж на скалпа. То има антибактериално и противосърбежно действие и намалява мастната секреция като свива порите. Освен противопърхотния ефект ментата стимулира и растежа на косата.

Етеричното масло от мента е много силно и не бива да се използва в чиста форма, тъй като може да предизвика дразнене и зачервяване на кожата, скалпа и устните. Избирайте качествени натурални и био продукти с балансиран състав на етеричните масла.

Ние ви препоръчваме:

- Organic Surge – Био душ гел Цитрус и Мента
Organic Surge – Балсам за обем
- Cattier – Пречистващ лосион за младежка и проблемна кожа
- Cattier – Флуид за хидратация на младежка и проблемна кожа
Ако сте харесали тази публикация, я споделете с приятелите си.

Бяхме ли ти полезни? Абонирай се за още тук.

* задължителни полета

За автора  ⁄ ellusion