Автор: Боряна Златева

Появата на подпухвания около очите е нещо индивидуално и в голяма степен зависи от наследствени фактори – някои подпухват често и по много, а други рядко и по малко. За съжаление аз съм от първите. Този проблем най-често ме сполетява след сън, като недоспиването и успиването очевидно влошават нещата, както и жегите от последните няколко седмици. А това, че понякога спя по корем, определено не помага. В крайна сметка резултатът е, че се събуждам с доста подути клепачи и, ако не взема мерки, подпухванията не се разсейват сами още 2-3 часа.
Реших да посветя този блог пост на очните подпухвания, защото ги изпитвам често на собствен гръб (очи?), а пък и определено придават много уморен вид и то още от сутринта. Имам няколко изпитани средства, но попаднах и на някои добри съвети и трикове, включително и от професионални гримьори на звезди и модели.

Но първо малко кратка информация по темата.

Защо подпухват очите?


Кожата в зоната около очите е тънка и добре кръвоснабдена, което я прави много чувствителна. Доста неща могат да предизвикат подпухване – задържане на течности, стрес, алергии, синузит, хормонални промени, недоспиване, както и някои заболявания. Когато плачем очите ни се подуват. Това се дължи на емоционалната реакция, при която притокът на кръв към очите се увеличава и води до подуване на тъканите. Често очите са подпухнали след сън – хоризонталното положение на тялото води до преразпределяне на течностите в тъканите, а горещините допринасят за проблема. Подпухването може да е в резултат и на прекалено много сол в храната, което води до задържане на вода, липсата на достатъчно сън, прекаляване с алкохола. С годините кожата около очите изтънява още повече и увисва, освен това често в торбичките се натрупва и мастна тъкан.

В случай че няма здравословни причини, има няколко неща, които можем да направим сами, за да се справим с подпухванията. Ще започна с това, какво можем да направим, за да предотвратим появата им.

Превантивни мерки

Не винаги успявам сама да следвам тези съвети, но наистина имат ефект, ако човек положи малко усилия.

1) По-малко сол в храната. Солта води до задържане на вода в тъканите, а често пъти приемаме доста повече отколкото трябва, особено с преработените храни (сирена, колбаси, чипс и т.н.).
2) Пийте повече вода. Може да звучи странно предвид по-горния съвет, но когато лишавате организма от вода – не кафе, газирани и сладки напитки, бира и алкохол, а точно вода – той минава на режим, при който започва да трупа резерви. Както камилата складира вода в гърбицата си, така и тялото си създава запаси, някои от които … в торбите под очите.
3) Спете на по-висока възглавница. Честно казано, самата аз не мога да спазя това правило, защото ми е неудобно да спя на високо, но ако на вас не ви пречи си вземете по-висока възглавница или пък две по-ниски. Когато главата е по-високо по време на сън, под очите не се задържат толкова много течност.
4) Не си търкайте очите сутрин. Всъщност не ги търкайте по никое време и изобщо избягвайте да ги пипате през деня. Очите и околоочната зона са много чувствителни и така само ще добавите към подпухването и раздразнение, а е и много вероятно да си докарате спукани капиляри, бръчки и увисване на кожата. Ако очите ви сърбят редовно, може би имате сенна хрема или алергия към домашен прах и в такъв случай е най-добре да се обърнете към лекар, освен лечение ще ви препоръчат и специфични мерки, които трябва да предприемете. Другата възможност е това да е реакция към някоя съставка в козметиката която ползвате, особено ако сърбежът е придружен от подпухване по обедно време, а не толкова сутрин. Формалдехидът например е съставка, която може да предизвика подпухване на очите, има го в лакове за нокти, лакове за коса и някои гримове. Прегледайте козметиката си и елиминирайте продукти, които съдържат дразнители.
5) Дайте на очите си почивка. Ако работите много на компютър, си давайте 5-10 минути почивка на всеки час работа. Затворете очи, позяпайте през прозореца, ако работната обстановка не позволява да лентяйствате, свършете някоя работа далеч от бюрото и компютъра.
6) Никога не си лягайте с грим. Знам, че понякога е много трудно и изисква нечовешка воля, но никога, ама НИКОГА не си лягайте преди да сте свалили старателно грима от лицето и особено от очите. Кожата се регенерира докато спите и има нужда да диша, за целта трябва да я освободите от коректора, сенките, молива за очи, очната линия, спиралата и т.н.
7) Създайте си режим на сън. Още докато го пиша ми е ясно, че за повечето хора този съвет ще е много труден за спазване, а в някои случаи направо невъзможен, но все пак … Опитайте се не само да спите 7-9 часа, но и да заспивате и да ставате по едно и също време. Режимът действа добре и на здравето и на красотата.

Ако подпухванията вече са налице

Охлаждане на зоната около очите. Има няколко популярни и ефективни начина да преборите подпухването чрез охлаждане:

  • Студена вода. Ако съвсем нямате време за други мерки, просто измийте лицето си със студена вода. В случай че очите ви подпухват често, превърнете миенето със студена вода в навик. Малко груб начин за събуждане, но помага и със сигурност ще ви освежи.
  • Торбички чай. Сигурно вече знаете за този изпитан метод. По въпроса дали чаят да е зелен или черен – няма голямо значение, и двата вида действат. Това се дължи на кофеина, който свива кръвоносните съдове и намалява подпухванията, докато билковите чайове (особено лайката) имат успокояващ ефект и намаляват зачервяванията и раздразненията. Накиснете две торбички чай в гореща вода за 3-5 минути, охладете ги в хладилника и си направете компрес на очите с тях. Може да ги покриете с мека кърпа.
  • Ледени кубчета. И най-обикновени ледени кубчета ще ви свършат работа, но ако отделите малко време, можете да си приготвите ледени кубчета със зелен чай, които имат още по-добър ефект. Дръжте ги във фризера, за да са ви винаги под ръка в случай на нужда. Тази рецепта против подпухвания е на Лиса Елдридж – гуру в областта на макиажа, която работи с много от най-големите звезди на киното, модния подиум и обществения живот.
  • Чаени лъжички. Изстудете 4-6 лъжички в хладилника или фризера, в зависимост от това колко бързате. Легнете и поставете върху по една лъжичка върху всеки клепач (с вдлъбнатата страна надолу). Като се затоплят, ги сменете със студени от хладилника.

Краставица. Вероятно имате някоя и друга краставица в хладилника, тя има астрингентни свойства. Направете си компрес на очите с две кръгчета изстудена краставица за десетина минути.

Картоф. Картофът е старо и изпитано средство от народната медицина за облекчаване на ставни болки, главоболия и възпалителни състояния. Нишестето в картофите действа като противовъзпалителен агент и при подпухване на очите. Обелете и настържете на ситно един картоф, увийте по малко от настъргания картоф в марля или тензух и поставете компреси върху клепачите (15 мин.)

Околоочна грижа против подпухвания. Геловете са по-подходящи от кремовете за очи. Търсете продукти със зелен чай, хамамелис или очанка, тези съставки дренират тъканите и имат най-добър ефект при подпухвания. Алоето и витамин Е също успокояват. Дръжте околочния гел или крем в хладилника, особено през лятото, когато са студени, тези продукти действат още по-добре. Препоръчвам ви гела за околоочен контур на Organic Surge, изпробвала съм го лично и наистина действа. Околоочният крем-гел – Дива Роза на Lavera също е създаден с тази цел.

Лавандулова вода. Направете си компрес на очите с лавандулова вода, тя помага за отбъбване на кожата и успокоява. Най-удобни са кръглите тампони за отстраняване на грим. Напоете ги добре с лавандулова вода, затворете очи и ги поставете върху клепачите. Между другото, наскоро научих, че България вече е задминала Франция по производство на лавандула – повод за малко национална гордост! Био лавандуловата вода на Alteya Organics е идеална за успокояващи компреси на очите.

Сол. Добре е да намалите количеството ѝ в храната, но приложена външно помага при подпухнали клепачи. Разтворете ½ лъжичка сол в чаша топла вода, напоете памучни тампони с разтвора и си направете компреси на клепачите с тях. Полежете с компресите поне 10 минути, ще ви подействат добре.

Яйчени белтъци. Разбийте белтъците на 1-2 яйца на сняг и нанесете от пяната върху торбичките под очите, те ще стегнат кожата.

Масаж. Направете си сами масаж за дрениране на околоочната зона. Затворете очи и с безименния пръст леко притискайте областта под очите, като започнете от вътрешния ъгъл на окото и се движите към външния ъгъл. Повторете 10-15 пъти на всяко око. Този масаж можете да направите още в леглото преди да станете.

Коректор. Малко грим може да свърши чудеса. Нанесете съвсем малко светъл коректор върху подпухналите и тъмни зони под очите, така ще прикриете сенките и оптически ще изравните кожата. Минералният коректор е най-добър за целта, защото минералните пигменти озаряват кожата и не дразнят очите. Препоръчвам ви био сертифицирания коректор на Terre d’Oc, ще го намерите в чисто бежово и златисто бежово.

Не се примирявайте с подпухналите клепачи и торбичките под очите, със сигурност все някой от тези методи ще ви свърши работа.

http://www.dailyglow.com/skin-care-treatments/puffy-eyes.html
http://www.getridofthings.com/skin/wrinkles/get-rid-of-puffy-eyes.htm

Ако сте харесали тази публикация, я споделете с приятелите си.

Бяхме ли ти полезни? Абонирай се за още тук.

* задължителни полета

Прочети още →
Автор: Боряна Златева
Рекламната индустрия е успяла да ни убеди, че стареенето е неприемливо и че външният ни вид е недостатъчно привлекателен и се нуждае от корекции. Повечето хора се доверяват напълно, че всички химикали в козметиката са тествани и одобрени от съответните компетентни органи. Това обаче е далеч от истината и р-фениленедиамина в боите за коса е един такъв пример. Това химично съединение може да увреди нервната система, да предизвика дразнене на белите дробове и да провокира тежки алергични реакции. Можете да го срещнете и като 1,4-бензенедиамин, р-фенилдиамин и р-фениленедиамин.

Какво е пара-фениленедиаминът и за какво се използва?

Пара-фениленедиаминът (PPD) е химично съединение – анилинова боя, известна също като боя от въглищен катран. Накратко, това е нефт. PPD се съдържа в почти всички перманентни бои за коса, независимо дали са закупени от магазина или от скъп фризьорски салон. Среща се също така в боите за текстил и кожа, козметичните продукти с тъмен цвят, боите за временни татуировки, фотографските проявители и литографските плаки, фотокопирните тонери и мастилата за печат, черната гума, маслата, греса и петрола.

Употребата на PPD в боите за коса е разпространена, защото той е перманентен оцветител, който придава естествен на вид цвят. Косата може да бъде измивана с шампоан и подлагана на студено къдрене, без да се обезцвети. Боите с PPD обикновено се продават с 2 шишенца в опаковката, като едното съдържа оцветителя на базата на PPD, а другото – проявителя или окислителя. Пара-фениленедиаминът е безцветно съединение, което има нужда от кислород, за да се оцвети. Именно в това свое междинно, частично окислено състояние пара-фениленедиаминът може да предизвика алергични реакции при сенсибилизирани хора. Когато е напълно окислено, съединението не предизвиква реакции.

Вредни ефекти върху здравето

Краткотрайното излагане на високи нива р-фениленедиамин може да предизвика тежък дерматит, дразнене и сълзене на очите, астма, гастрит, бъбречна недостатъчност, световъртеж, тремори, конвулсии и дори кома. Ефектите му при хронично излагане включват екзематоиден контактен дерматит. Няма данни за ефектите върху възпроизводството и развитието на зародиша при хора, както и за канцерогенния му потенциал.

Засега непотвърдени данни сочат за възможна връзка между употребата на бои за коса, съдържащи PPD, и повишен риск от Неходжкинов лимфом, мултиплен миелом, остра левкемия и рак на пикочния мехур.

Центърът за Контрол и Превенция на Заболяванията на САЩ (US Centers for Disease Control & Prevention) класифицира р-фениленедиамина като контактен алерген, а симптомите включват дразнене на гърлото, бронхиална астма и дерматит. През 2006 Американското Дружество по Контактен Дерматит присъди на р-фениленедиамина (PPD) „титлата” Алерген на Годината.

Алергия към пара-фениленедиамин

Какви са реакциите при алергия към пара-фениленедиамин?
Най-често срещаните алергични реакции са дерматити в областта на очите, скалпа и лицето, които може да се проявят като обриви, подуване и остро парещо усещане в областта на скалпа. При по-тежки случаи клепачите на очите може да се затворят напълно и алергичната реакция да се разпространи. При тежка алергия към PPD може да настъпи уртикария и, в редки случаи, дори анафилактичен шок.

Възможно е да настъпи и кръстосана сенсибилизация, което означава свръхчувствителност не само към пара-фениленедиамина, но също така и към всички сходни съединения. Такива се съдържат в повечето текстилни бои, мастилото, петрола, оцветителите в храни и медикаменти, консервантите (като парабените), както и в някои лекарства (бензокаин, новакаин, сулфонамиди, сулфони, сулфа базирани медикаменти и пара-аминобензоена киселина (PABA).

Ако настъпи кръстосана сенсибилизация, симптомите обикновено се проявяват в рамките на 24 часа след боядисването. Трябва задължително да се свържете със специалист дерматолог, за да бъдете тествани за алергия към PPD и за да получите компетентен съвет кои продукти и химикали трябва да избягвате.

Как да избегнем алрегичните реакции?

1. Ако си боядисвате косата, а сте алергични към PPD, трябва да избягвате употребата на всички видове боя за коса с окислител. Можете да ги разпознаете по това, че в опаковката има 2 шишета с компоненти, които трябва да се смесят. Кажете на фризьора си, че имате алергия към PPD. Ако професията ви налага работа с това съединение или продукти, които го съдържат, носете защитни ръкавици и, ако е необходимо, облекло.
2. Вашият лекар и зъболекар също трябва да знаят, че сте алергични към PPD. Това е особено важно, в случай че се налага манипулация с прилагане на локален анестетик.
3. Избягвайте съединения, сходни на PPD, които също могат да предизвикат алергични реакции:
  • Азо бои: полу-перманентни и временни бои за коса, мастило за химикалки, петрол и дизел, оцветителите в храните и лекарствата.
  • Бензокаин и прокаин: това са локални анестетици, използвани от лекарите и зъболекарите.
  • Сулфонамиди, сулфони, сулфа базирани медикаменти: алергията към PPD може да доведе до свръхчувствителност и към тези лекарства, говорете с лекаря си за това.
  • Пара-аминобензоена киселина (PABA): среща се в слънцезащитни продукти и кремове, които се продават без рецепта. Използвайте само слънцезащитни продукти, на които е обозначено, че не съдържат PABA.
  • Пара-аминосалицилова киселина: средство за лечение на туберкулоза.
Вашият дерматолог ще ви даде допълнителни съвети и указания, в случай че имате тежка алергия към PPD.

Под какви имена се среща пара-фениленедиаминът? 
- PPD или PPDA
- Phenylenediamine base
- p-Phenylenediamine
- 4-Phenylenediamine
- 1,4-Phenylenediamine
- 4-Benzenediamine
- 1,4-Benzenediamine
- para-Diaminobenzene (p-Diaminobenzene)
- para-Aminoaniline (p-Aminoaniline)

В www.organicshop.bg можете да намерите естествена къна и боя за коса на растителна основа, които не съдържат пара-фениленедиамин.

Изтеглете си безплатно джобен наръчник на вредните съставки в козметиката: ТУК

Източници:

Ако сте харесали тази публикация, я споделете с приятелите си.

Бяхме ли ти полезни? Абонирай се за още тук.

* задължителни полета

Прочети още →
Автор: Боряна Златева

Твърде често срещу мазната кожа се предприемат драстични мерки с надеждата, че шоковата терапия ще разреши проблемите ѝ. Груба грешка! Всъщност кожата и мастните жлези, чиято дейност се опитваме да обуздаем, реагират по бурен начин и резултатът най-често е тъкмо обратният на този, който искаме да постигнем.

Ето 5 широко разпространени, но погрешни стратегии за справяне с мазната и проблемна кожа.

1. Използване на козметични продукти и други агенти, които отстраняват напълно естествената мазнина от повърхността на кожата и нарушават хидролипидния слой.

Това включва употребата на спирт, лосиони на базата на алкохол, сапуни с високо рН, измиващи гелове и шампоани с дразнещи пенители (натриев лаурилов/лауретов сулфат или SLS/SLES например), продукти с високо съдържание на киселини (като АНА, също наричана плодова киселина).

Подобни продукти са много ефикасни и матиращият им ефект е незабавно видим, но не се изкушавайте да ги използвате ежедневно или често. След така лесно постигнатия резултат най-често идва т. нар. „рибаунд ефект” или обратен ефект и кожата си отмъщава за причинения стрес.

Какво се случва? При внезапно и драстично пресушаване на кожата мастните жлези се опитват да компенсират външното въздействие като произвеждат още повече мастна секреция. Когато пресушаването се случва редовно, те влизат в постоянен режим на повишена секреция. Така попадате в един омагьосан порочен кръг и в крайна сметка се сдобивате с още по-мазна кожа.

Какъв е правилният подход?

Очевидно мазната кожа трябва да се почиства старателно два пъти на ден, но с подходящи и щадящи продукти, които не нарушават хидролипидния слой, помагат за регулиране на мастната секреция и възстановяват естествения ѝ баланс. Този подход изисква повече време, но в дългосрочен план е по-ефективен и безвреден и ви спестява неприятните изненади.

Търсете продукти с естествени активни съставки, като мента, чаено дърво, хамамелис и розмарин, които са природни антибактериални агенти, намаляват мастната секреция и свиват порите. Зелената глина също е полезна, тъй като абсорбира излишната мазнина и реминерализира кожата.

Ние ви препоръчваме: Cattier – Измиващ почистващ гел за младежка и проблемна кожаCattier – Пречистващ лосион за младежка и проблемна кожа, Cattier – Маска със зелена глина за мазна кожа, Cattier – Флуид за хидратация на младежка и проблемна кожа

2. Нанасяне на дебел слой грим в опит да се прикрият мазната кожа и пъпките.


Въпреки че плътната силно покривна козметика временно спира лъщенето и матира кожата, това е още една погрешна стратегия, тъй като запушва порите. Не мислете, че мастните жлези спират да произвеждат секреция, когато порите са запушени. Напротив, производството на себум продължава с пълна сила и, когато каналчетата на порите са запушени, се образуват тапи. В резултат на този процес се появяват черни точки, пъпки и дори кисти. Като се добави и въздействието на бактериите, може да се стигне и до възпаления и инфекции.

Ако имате мазна кожа, избягвайте продукти с минерално масло (течен парафин), восъци и съставки, които образуват филм, като например полимери и силикони. Повечето подобни съставки се произвеждат от нефт и често се срещат в състава на кремове, фон дьо тени и бази за грим, тъй като допринасят за гладката текстура на продуктите и изравняват повърхността на кожата.

Какъв е правилният подход?

Използвайте само минерален грим (фон дьо тен и/или пудра), който е много подходящ за мазната и чувствителна кожа. Избирайте продукти с био сертификат, защото така можете да бъдете сигурни, че в тях няма съставки на базата на нефт – нито една от водещите сертифициращи организации не допуска наличието на петролни деривати в козметичните продукти с нейното лого. Минералният грим не запушват порите, матира кожата и изравнява структурата ѝ, а естествените светлоотразяващи частици озаряват тена. 

Когато имате възможност, оставяйте кожата да диша без грим.

Ние ви препоръчваме: Lavera – Био минерална пудра, Terre d’Oc – Минералнa пудра 901 Нежно бежово от Атлас

3. Продължително излагане на слънце.

Наистина след няколко слънчеви бани кожата не само добива приятен загар, но изглежда и по-чиста на вид. Този ефект обаче е измамлив. Първоначално слънчевите лъчи намаляват възпалението, което придава по-здрав вид на кожата. След това обаче роговият слой се удебелява, което е естествена реакция на защита срещу агресията на ултравиолетовите лъчи. В резултат на това удебеляване черните точки се вкопават още по-дълбоко в кожата, а след завръщане от лятна ваканция често пъти акнето се влошава. Нещо повече, излагането на слънце, когато имате активно акне, може да доведе до появата на белези, от които ще е трудно да се отървете.

Какъв е правилният подход?

Слънцезащитните средства, които са абсолютно задължителни, не са достатъчни, за да се предпазите от тези коварни ефекти на слънцето върху проблемната кожа. За съжаление ще трябва да прекарвате повече време на сянка или поне да защитите добре лицето си от слънчевите лъчи. Сламените шапки са на мода, така че се възползвайте от модната тенденция!

Ние ви препоръчваме: Lavera – Слънцезащитно мляко Neutral SPF 20

4. Лоши навици на хранене.

Поради липсата на време, стрес в работата или просто небрежност често се случва да се храним с каквото ни попадне по всяко време на деня. Нездравословното хранене обаче има сериозни последствия за вида на кожата и особено за мазната и проблемна кожа. Когато хапнете на крак нещо богато на мазнини и/или въглехидрати, като шоколадова вафла към 10:00, след като сте пропуснали закуската, или пакет чипс около 16:00, това води до рязко повишение в нивото на инсулина. Този инсулинов пик влияе зле върху възпалението, което често съпътства акнето, както и върху хормоналния баланс, който е отговорен за мастната секреция. Да не говорим за ефектите върху фигурата ви.

Какъв е правилният подход?

Независимо от това какъв режим на работа или учене имате, постарайте се да се храните балансирано най-малко три пъти на ден със здравословни храни. Приемайте повече плодове, пресни зеленчуци, риба и пиле, по-малко млечни продукти, и ограничете максимално картофите, пастата, червеното месо, тестените и сладки изделия. Така не само ще имате красива кожа, но и стройно тяло.

5. Използване на неподходяща перорална контрацепция.

Контрацептивните таблетки влияят върху естествения хормонален баланс и цикъл – те са създадени с тази цел и я изпълняват доста успешно. Накратко, противозачатъчните хапчета променят хормоналните нива в женското тяло, така че да бъдат сходни с тези по време на бременност. Като възпроизвеждат хормоналния баланс, характерен за бременността, контрацептивните таблетки активизират този защитен механизъм. Той ще ви предпази от нежелана бременност, но може да окаже негативно влияние върху състоянието на кожата ви.

Не си правете експерименти и не си самоназначавайте контрацептивни таблетки. Това, че приятелката ви използва определен вид и изглежда и се чувства добре, не означава, че те ще се подходящи за вас.

Какъв е правилният подход?

Ако мислите да преминете на перорална контрацепция или вече приемате противозачатъчни хапчета и имате проблемна кожа, поговорете с вашия гинеколог. Той или тя ще ви предпише подходящи противозачатъчни таблетки или ще ги смени, ако ви създават проблеми. Има контрацептивни таблетки, които биха могли дори да помогнат за състоянието на кожата ви.

Ако сте харесали тази публикация, я споделете с приятелите си.

Бяхме ли ти полезни? Абонирай се за още тук.

* задължителни полета

Прочети още →

Автор: Боряна Златева

Ментата е често използвана билка в готварството и медицината заради ароматичните си и вкусови качества.

Лютивата мента (Mentha Piperita) и джодженът, който също е вид мента (Mentha Spicata), са сред най-популярните разновидности на растението и освен в кулинарията се използват в производството на пасти за зъби, дъвки, води за уста, сапуни, бонбони, балсами, кремове и лекарства против настинка.


Малко история

Ментата произхожда от Азия и средиземноморския регион. В много от древните култури тя е символ на гостоприемството и е била предлагана на гостите в знак на приятелство. В страните от Близкия Изток чаят от мента все още се сервира при посрещане на гости.

Ментата се е използвала и за освежаване на въздуха, като се поставяла в помещенията на къщи, синагоги и храмове, за да прочисти въздуха и да неутрализира неприятните миризми. Древните гърци и римляни добавяли листа от мента към водата за къпане и използвали билката в готварството и с лечебни цели.

Ментата била на голяма почит сред древните гърци, които нарекли растението на името на митичната речна нимфа Минте (Менте). Според гръцката митология Хадес, богът на подземното царство, се влюбил в Минте, но неговата съпруга Персефона научила за това и в пристъп на ярост превърнала Минте в невзрачно растение, за да може всички да я газят. Тъй като Хадес не могъл да развали магията, в замяна той дал на Минте великолепния ѝ аромат.

Полезни съставки в ментата

Билката съдържа редица витамини и минерали, които са жизненоважни за здравето на организма. Ментата е богата на витамини А и С, и също съдържа по-малки количества витамин В2. Витамин С е важен антиоксидант и може да понижи риска от развитие на някои видове рак, като рак на дебелото черво и рак на ректума. В ментата има и множество ценни минерали като манган, мед, желязо, калий и калций.

Ментолът, ментонът и ментоловият ацетат, които се съдържат в ментата, действат върху рецепторите за студ в кожата, устата и гърлото. На тях се дължи добре известният охлаждащ ефект на ментата при вдишване, поглъщане или локално приложение върху кожата.

Лечебни свойства на ментата

Ментата се използва от древни времена за подобряване на храносмилането и облекчаване на стомашно-чревни неразположения. Ако страдате често от храносмилателни проблеми, чаша ментов чай след хранене вероятно ще ви помогне.

Ментолът, който се извлича от маслото от мента, е добре известен с благотворното си въздействие върху респираторната система. Етеричното масло от мента има и аналгетични, анестетични и противодразнещи свойства.

Ето някои от полезните свойства на ментата: 

- Подобрява храносмилането и помага при киселини.
– Действа като мощен антиоксидант.
– Потиска растежа на множество бактерии и гъбички.
– Отпушва дихателните пътища и улеснява дишането.
- Облекчава симптомите на настинка и грип.
– Има лек сънотворен и успокояващ ефект.
- Помага при леки болки, мускулни крампи и навяхвания.
- Неутрализира лошия дъх.
- Охлажда кожата и помага при леки изгаряния, сърбежи и кожни раздразнения.
- Помага за прочистване на кръвта и има благотворен ефект при акне.

Ароматерапевтични свойства

Маслото от мента намира приложение в парфюмерията, като придава средните нотки на много парфюми и одеколони. Леко пикантният и охлаждащ аромат освежава ума, облекчава стреса, намалява умората, депресията и чувството на тревожност. А на свой ред това води до укрепване на имунната система и подобрява състоянието на кожата, косата и на целия организъм.

Благотворни ефекти върху кожата и косата

Ментата има противовъзпалителни свойства, подобрява кръвообращението, освежава и енергизира кожата. Продуктите за лична хигиена с мента са идеални при горещо време поради освежаващия, охлаждащ и тонизиращ ефект на тази съставка.

Маслото от мента е и естествен антисептик, свива порите и намалява производството на себум. Тези свойства правят ментата важна естествена съставка в продуктите за проблемна и акнеична кожа. Тя помага за нейното изчистване и заздравяване, избистря тена и балансира производството на себум, като по този начин помага за предотвратяване на акне и запушени пори.

Противогъбичните и противовъзпалителни свойства на маслото от мента го правят отлична съставка и в продуктите за коса, особено при пърхот и сърбеж на скалпа. То има антибактериално и противосърбежно действие и намалява мастната секреция като свива порите. Освен противопърхотния ефект ментата стимулира и растежа на косата.

Етеричното масло от мента е много силно и не бива да се използва в чиста форма, тъй като може да предизвика дразнене и зачервяване на кожата, скалпа и устните. Избирайте качествени натурални и био продукти с балансиран състав на етеричните масла.

Ние ви препоръчваме:

- Organic Surge – Био душ гел Цитрус и Мента
Organic Surge – Балсам за обем
- Cattier – Пречистващ лосион за младежка и проблемна кожа
- Cattier – Флуид за хидратация на младежка и проблемна кожа
Ако сте харесали тази публикация, я споделете с приятелите си.

Бяхме ли ти полезни? Абонирай се за още тук.

* задължителни полета

Прочети още →
Автор: Руслана Тончева

За да се радвате на здрава, лъскава и блестяща коса, е нужно да следвате само 3 основни правила:

1) Поддържайте косата лъскава и с блестящ цвят! 
Блестящата коса е най-привлекателна за човешкия поглед и предизвиква само възхита. Трикът на Ева Лонгория, Миранда Кер и много други звезди е в използването на шампоани без SLS (Sodium Lauryl/Laureth Sulfate). SLS са синтетични миещи агенти, които отнемат влагата на косата и отмиват цвета. Ако сте почитател на кeратиновата терапия за коса, задължително условие да запазите ефекта ѝ е да не използвате шампоани, съдържащи SLS. (Повече за SLS прочетете тук.)

2) Запазете косата хидратирана и еластична! 
За да бъде косата ви еластична и за да не се накъсва, я предпазвайте от пресушаване. Ако използвате сешоар всеки ден, я сушете на средна или ниска, а не на висока температура. Ще ви отнеме 5 или 10 минути повече време, но резултатът си заслужава. Не забравяйте да пиете достатъчно вода, за да хидратирате косата отвътре. 


3) Подхранвайте, подхранвайте, подхранвайте! 
Ако сте се чудили как косите на звездите изглеждат винаги толкова впечатляващо, тайната е разкрита – редовно подхранване с балсам. След всяко миене използвайте балсам, а един път в седмицата, оставете балсамът за 10 минути и покрийте косата с шапка за душ. Ползвайте само балсами без силикони, които не утежняват косата и не помрачават блясъка ѝ. 
Изберете най-подходящия продукт за коса за Вас тук.

Ако сте харесали тази публикация, я споделете с приятелите си.

Бяхме ли ти полезни? Абонирай се за още тук.

* задължителни полета

Прочети още →
Автор: Боряна Златева

Ако сте харесали тази публикация, я споделете с приятелите си. 

Бяхме ли ти полезни? Абонирай се за още тук.

* задължителни полета

Прочети още →